Wunderbar wohltuend und erstaunlich wirksam
Einfühlsam und gründlich – so sollte Massage sein

Über uns

Wunderbar, wohltuend und wirksam - so sollte Massage sein!
Probieren Sie die unsere aus!

Ich bin seit 1993 Staatl. geprüfte Masseurin, medizinische Bademeisterin und Gesundheitspädagogin mit Schwerpunkt Bewegung und habe seitdem in dem Beruf mit Freude und Leidenschaft gearbeitet und mich ständig fortgebildet. Ich arbeite mit der klassischen Massage, der Fußreflexzonenmassage, dem sehr entspannenden TRAGER®-Ansatz (Infos unter www.trager.de), der Akupunktmassage nach Penzel, der sanften Wirbeltherapie nach Dorn und anderen Verfahren.

mehr dazu

Einfühlsam, kompetent und erfahren - Sie werden die Behandlung genießen.
Sie sind in wirklich guten und vielfach gelobten Händen.

Für Institutionen im Bereich Reha, Praxis und Wellness: Ich mache auch Krankheits- und Urlaubsvertretungen und bin ebenfalls im Bereich Gesundheitssport fit: Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking, Venentraining, Atemübungen, Dance alive u.a. Bei der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörrishofen machte ich einen Abschluß als Gesundheitspädagogin mit Schwerpunkt Bewegung.

Meine Zielgruppen

Für Firmen, die ihren Mitarbeitern im Rahmen der Gesundheitsvorsorge Massagen oder Gesundheitssport anbieten möchten: Rufen Sie mich an, ich bin mobil und komme ins Haus. Sie werden staunen, wie positiv das Echo sein wird!
Ich mache auch Urlaubsvertetungen in Reha und Praxis.

Gudrun Wernicke

Masseurin und medizinische Bademeisterin

Arbeitszeugnis einer Mütterkurklinik

Wir behandeln Sie

• achtsam und zugewandt
• feinfühlig, aber auch kräftig, wenn nötig oder gewollt
• mit viel Körperwissen und Erfahrung
• mit Freude an Bewegung und Interesse am Menschen
• mit Professionalität, Empathie und Humor

Empfehlungen

Kundenfeedback

Massagen

Der Klassiker, an vielerlei Körperteilen und in unterschiedlichen Körpersystemen wirksam:

Die Klassische Massage

• spannungslösend, durchflußfördend, kreislaufentlastend, stoffwechselfördernd, entschlackend, Gewebsverklebungen lösend, tiefgehend, stimmungsaufhellend -

Eine sehr alte, tausendfach bewährte und spürbar wirksame Heilmethode - trotz unsinnigem Boykott durch die Krankenkassen einfach nicht totzukriegen und sehr beliebt!

Fußreflexzonenmassage – geniessen Sie das Durcharbeiten Ihrer Füße! Wie jede Reflexzonen-behandlung ist sie erstaunlich wirksam an ganz anderer Stelle des Körpers. Ob Sie Ihre Verdauungstätigkeit anregen, Ihre Stirn- oder Nasennebenhöhlen von Schleim befreien oder den Kopfschmerz lindern oder lösen wollen – mit der Fußreflexzonenmassage ist das möglich.

Dorn - sanfte korrigierende Wirbelsäulentherapie – es kommt alles wieder ins Lot!

Schauen Sie sich dazu folgende Videos mit deutschen Untertiteln an:

5-Minuten Video:


1-Minuten Video:

Bewegungsübungen verschiedener Art

z.B. Mentastics, Dehnungen, Atemübungen, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Häufig gebe ich während einer Behandlung den ein oder anderen Tipp, wie Sie mit Dehnungen oder Lockerungen den Verlauf einer schmerzenden Partie zuhause positiv beeinflussen können.

Rückenschule – wir schauen uns an, wie Sie im Alltag Ihre Energie einsetzen und ob etwas daran zu verbessern gibt.

Akupunktmassage nach Penzel Der ungehinderte Energiefluß durch den Körper steht im Vordergrund. „Schmerz ist der Schrei des Gewebes nach fließender Energie.“ (Zitat: W. Penzel)

Entstauungsmassage – Lymphdrainage – Triggerpunkte – Schröpfen – Craniosakral – Gua Sha - Funktionsmassage – FOI (Funktionale Orthonomie und Integration) – Reiki

Viele Methoden haben ihre Spuren bei mir hinterlassen. Wichtig ist: Was benötigen Sie?

Hot Stone und andere Wärmeanwendungen wie Moor, Heusack und Infrarot

und ganz wichtig:
sich Pausen zum Nachspüren gönnen
Raum für Feedback – immer wieder sinnvoll und fruchtbar, sich mitzuteilen!
Und Tipps für Ihren Alltag in Sachen Bewegung, innerer Focus und Verhalten

In dieser Aufzählung wurde der Einfachheit halber nicht unterschieden, welche Methoden mehr im therapeutischen Bereich verwendet wird und was mehr für eine Entspannungsmassage oder zum Zwecke der Gesunderhaltung verwendet wird.
Leider kann ich ein Massagerezept nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen, mit den privaten Kassen allerdings schon.

Gesundheitssport

Für Institutionen, Hoteliers, Tagungsorganisatoren, etc.: Ich kann neben den Massagen auch ein Gesundheitssportprogramm z.B. Rückenschule, Nordic Walking und verschiedene Gymnastik anbieten oder Freizeit(gruppen)angebote machen aus dem Bereich Spiel, Sport, Tanz und Kreativem Gestalten. Als Co-Modoratorin bin ich sowohl in der Gruppenarbeit als auch auf dem Podium einsetzbar. Näheres bei Kontaktaufnahme.